Despre diversificare

Pentru bebelus cel mai important aliment este laptele de mamã! Acesta ii asigurã toþi factorii nutritivi si anticorpii care il protejeazã fata de infecþii ! Alaptarea stabileºte o comunicare afectiva între mamã si copil unicã!

Reguli de bazã in diversificarea alimentatiei sugarului:

• Copilul trebuie sã fie sãnatos
• Alimentul ales se introduce in cantitati mici crescute progresiv, panã la completa înlocuire a unei mese de lapte in decurs de 3-4 zile.
• Sucul de fructe nu înlocuieºte o masã de lapte.
• Alimentul nou va fi administrat cu linguriþa.
• Nu se introduce simultan douã alimente noi.
• Cand copilaºul refuza alimentul nou, se renunta temporar la administrarea lui.
• Daca apar semne de intoleranta la alimentul nou (diaree, varsaturi), acel aliment va fi suprimat si veti consulta medicul pediatru.

Alimentatia sugarului de 5-6 luni

Atunci cand copilasul este alimentat natural, laptele de mama ii asigura o hrana completa pana in luna a sasea, neavand nevoie de alt aliment, nici macar de apa.

Daca micutul dvs. Are varsta de 5-6 luni, cantareste mai mult de 5 kg, isi sustine bine capul si a ainceput san u se mai sature doar cu lapte, este necesar sa incepeti diversificarea alimentaiei cu acordul medicului pediatru sau de familie. Diversificarea alimentatiei asigura un plus de elemente nutritive necesare cresterii si dezvoltarii normale a copilului si se va face respectand regulile de baza prezentate!

Alimente recomandate sugarului de 5-6 luni

Sucuri fructe (mere, morcovi) incepand cu caeva picaturi crescand progresiv la 30 ml/zi.
Piureuri de fructe (mere crude sau coapte, piersici). Capsunile, fragii, kiwi, bananele, zmeura se dau dupa varsta de 1 an, fiind alergizante.
Legume (morcovi, patrunjel, telina, cartofi, dovlecei, ardei, fasole verde) la inceput sub forma de supa strecurata, si ulterior sub forma de piure imbogatit cu unt si lapte.
Fainoase fara gluten (orez, porumb) folosite pentru a imbogatii o masa de lapte, supa (1-3%), piureul de legume sau fructe.

Pana la varsta de 8 luni carnea de pui si vita se fierb separat de restul alimenteleor!

eu am inceput teoretic pe la 6 luni...insa efectiv cred ca abia pe la 9 luni. E adevarat ca am alaptat-o pe fetita mea pana la 1 an si 3 luni. Abia dupa ce am intarcat-o pot spune ca a inceput sa manance cu adevarat bine mancare solida.

eu la ambii copii am inceput diversificarea la 4 luni jumate, la sfatul medicului pediatru.
pe fetita am alaptat-o pana la 8 luni, iar pe baietel pana la 10 luni.